پرستار سالمند

پرستار سالمند: چگونه پرستار سالمند از سالمندي كه دچار افسردگي است مراقبت كند؟

در زمان افسردگي يك كار بزرگ در حق سالمندانمان، توجه كردن به آنها و تنها نگذاردن آنهاست.

بيماري هاي جسمي نيز مي تواند باعث افسردگي آنان شود. در نتيجه بايد براي سلامت جسم و روح شان تلاش كنيم.

براي بهبود سلامتي بايد با يك پزشك متخصص صحبت كنيم.

نيز خانواده ي سالمند نبايد او را تنها بگذارند و حتما سعي كنند يك پرستار سالمند براي او استخدام كنند.

تا علاوه بر پر شدن تنهايي او به مراقبت هاي روزمرگي او بپردازند.

از پرستار سالمند بخواهيد كه براي او موزيك و تماشاي فيلم بگذارد و او را به گردش و فضاي آزاد ببرد.

انجام اين قبيل كارها براي سالمندان بسيار مهم است.

همينطور داشتن برنامه روزانه مشخص و اختصاص ساعاتي براي گردش و صحبت با دوستان و ارتباط با ديگران.

سالمندان به دليل كم رنگ شدن حضورشان در اجتماع حس خوبي ندارند و ما بايد امكان تعامل را برايشان فراهم كنيم.

حتي اگر ساعتي كوتاه باشد. كه از طريق ارتباط با دوستان و رفتن به فضاي سبز مي توان براحتي اين امر را ميسر كرد.

به عنوان پرستار سالمند براي او برنامه ورزش و پياده روي بچينيد. مطمئن باشيد براي او بسيار خوب و نشاط آور خواهد بود.

با آنها صحبت كنيم و به حرفهايشان گوش دهيم و حتي شايد نياز باشد بر خلاف  عقيده شخصي خودمان او را تاييد كنيم.

تاييد شدن براي سالمندان بسيار حائز اهميت است و ما بايد اين تاييد بودن را در جهت بهتر شدن حس خوب در او ايجاد كنيم.

پرستار سالمند: بي اشتهايي در سالمندان

چگونه پرستار سالمند اين بي اشتهايي را برطرف كند؟

علتهايي كه براي بي اشتهايي در سالمندان وجود داشته باشد:

• تغيير حواس ها : با افزايش سن، حواس در انسان تغيير، و با پير شدن حس چشايي در انسان پايين مي آيد و اين باعث بي مزه و يا حتي بد مزه شدن غذا در دهان و بي ميلي وي به غذا يا هر چيز ديگري مي شود.
• مشكلات ذهني: مشكلات و اختلالات رواني نظير افسردگي، از علل بسيار مهم در كاهش اشتها در سالمندان است.

• اعتياد و مشكلاتي از اين قبيل نيز مي تواند باعث كم اشتهايي شود.

• مشكلات گوارشي كه مي تواند در هضم و قورت دادن و جذب مواد مغذي تاثير زيادي بگذارد.
• كم شدن فعاليت هاي فيزيكي و كم تحركي نيز سبب كاهش ميل به غذا مي گردد.
• مصرف داروها هم مي تواند باعث كم اشتهايي شود. البته نه به صورت مستقيم مصرف دارو، بلكه عوارض دارو مي تواند منجر به بي اشتهايي گردد.
• علت ديگر، جويدن است. نداشتن تعداد كافي دندان، دندان هاي مصنوعي نامناسب، زخم بودن دهان، ضعيف شدن عضله هاي جويدن سبب بي اشتهايي ميگردد.

• كم آبي در بدن هم يكي از عوامل بي اشتهايي است كه بايد مورد بررسي قرار گيرد.

• بعضي از بي اشتهايي ها نيز  عصبي هستند. در اين صورت حتما بايد به پزشك متخصص روان درماني مراجعه و از روش هاي درمان شناختي براي درمان بي اشتهايي استفاده كرد. در اين موارد حتي ممكن است از طريق سياهرگ ها به بدن مواد غذايي را تزريق كنند.